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- Geschrieben von Ralf
... heute dann auch endlich schwarz auf weiß, wieviele Teilnehmer sind dieses Jahr dabei...
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- Geschrieben von Ralf
alle die den diesjährigen Benefizlauf bestreiten möchten, können gerne an unserem gemeinsamen Training teilnehmen. Wir starten auf dem Parkplatz Lintertweg/Kornelimünsterweg ab morgen, jeden Donnerstag um 19UHR. Wir laufen gerne mit Euch Teile der Benefizlaufrunde (Insbesondere den gefürchteten Elleterberg)ab. Verschiedene Tempi werden gerne von uns angeboten. Wir freuen uns auf Euch!!

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- Geschrieben von Ralf
.. gestern war es wieder soweit, endlich wieder im Wald und bei Helligkeit trainieren, dank der Zeitumstellung. Einige Lustläufer sind erschienen um zu Laufen, Walken oder einfach nur gemeinsam in den Frühling zu starten. Udo hatte für alle ausreichend Kaltgetränke und einige Mitglieder hatten von Pizza über Christstollen und anderes leckeres Gebäck, sowie gesunde Äpfel für das leibliche Wohl gesorgt. Alles in allem ein toller Wiedereinstieg auf der Sommer-Trainings-Strecke
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- Geschrieben von Ralf

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