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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 24. April 2023

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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 19. April 2023

alle die den diesjährigen Benefizlauf bestreiten möchten, können gerne an unserem gemeinsamen Training teilnehmen. Wir starten auf dem Parkplatz Lintertweg/Kornelimünsterweg ab morgen, jeden Donnerstag um 19UHR. Wir laufen gerne mit Euch Teile der Benefizlaufrunde (Insbesondere den gefürchteten Elleterberg)ab. Verschiedene Tempi werden gerne von uns angeboten. Wir freuen uns auf Euch!!

Die komplette Ausschreibung & Anmeldung (für die, die noch nicht gemeldet sind)findet ihr unter

https://my.raceresult.com/233793/

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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 29. März 2023

.. gestern war es wieder soweit, endlich wieder im Wald und bei Helligkeit trainieren, dank der Zeitumstellung. Einige Lustläufer sind erschienen um zu Laufen, Walken oder einfach nur gemeinsam in den Frühling zu starten. Udo hatte für alle ausreichend Kaltgetränke und einige Mitglieder hatten von Pizza über Christstollen und anderes leckeres Gebäck, sowie gesunde Äpfel für das leibliche Wohl gesorgt. Alles in allem ein toller Wiedereinstieg auf der Sommer-Trainings-Strecke

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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 09. März 2023

Wir freuen uns auf viele, viele Teilnehmer/innen

DANKE allen Sponsoren für die Treue.