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Geschrieben von Jörg Haßler

Erstellt: 13. November 2022

Eine Woche nach dem Rurseelauf ging es für mich nach Schinnen/NL zum AlfaBearTrail (Wortspiel aus dem Namen des Sponsors ALFA Bier und des Veranstalters BEARsports). Ich ging über 12 KM mit 297 Höhenmetern an den Start. Wahlweise konnte man auch 5 oder 24 KM laufen. Start und Ziel befindet sich auf dem Gelände der Alfa Brauerei. Bei strahlendem Sonnenschein, aber kühlen Temperaturen ging es auf die Strecke. Auf dem ersten KM nach dem Start knubbelte es sich wenig, danach konnte man recht frei laufen. Die Höhenmeter verteilten sich mehr oder weniger gleichmäßig auf der Strecke. Mal kurz und knackig, mal etwas länger und sachte. Aber zum Glück läuft man das, was man hoch läuft ja auch wieder runter. Somit gab es  immer wieder eine Möglichkeit zum Durchschnaufen. Bei KM 9 konnte man sich für das letzte Viertel der Strecke stärken. Schnell je einen Becher Wasser / Iso und ein paar Weingummi und ab Richtung Ziel. Dort kam ich fast 8 Minuten schneller an als letztes Jahr. Als Belohnung gab es eine Flasche Alfa Krachting Dort. 

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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 11. November 2022

Letzen Sonntag, war es endlich wieder soweit, Rurseelauf mit Zelt, mit Kuchen, mit Kaltgetränk und einem toll intakten Lustlaufteam.

Insgesamt zu 9nt. waren wir vertreten, auf der Marathonstrecke mit Wolfgang Endzeit 3:34:45, genau im gewünschten Zeitfenster 3:30-3:35 Chapeau!

Eigentlich wollten auch Stephan und Frank auf die lange Strecke gehen. Stephan hat aufgrund von Knieproblemen verzichtet und war für uns alle da.. Anfeuern, Wertsachenaufpasser, Fotograf, Antreiber und Mitfeierer... auch das macht einen Lustläufer aus. Frank, durch Corona nicht in Topform ist auf die kürzere Strecke umgeschwenkt. Frontläufer Jan, war wieder als Schnellster Lustläufer im Ziel nur gering langsamer als letztes Jahr, 1:06:59 was ein Tempo.

Ihm folgte Thomas, der uns alle überraschte, gekleidet als wären wir im tiefsten Sybirien war er schon in 1:31:49 im Ziel. Leider gab es kein einziges Photo von ihm...Frank und meine Wenigkeit machten zusammen Platz 3 im Lustlaufteam... ich brauchte allerdings 16,3KM Anlauf um Ihn zu erreichen, unsere Uhren blieben bei 1:37:18 ex echo stehen.

Dazwischen und leider viel allein unterwegs war Jörg, der sein Zeitziel 1:50, nur knapp mit 1:15:46 verpasste.

Udo und Britta bildeten auch ein tolles Team, allerdings von Anfang an zusammen unterwegs, einer den anderen unterstützend, noch deutlich unter 2Stunden in 1:56:28 kamen Sie ins Ziel.

Wie es sich für Lustläufer gehört begann danach der feierliche Teil, siehe oberste Zeile. Kurzum schön war es, in kleiner elitärer Runde, nächstes Mal noch mehr Lustläufer/innen und der schöne Tag wäre noch perfekter. Lassen wir uns von Corona nicht unsere Lustlauffreude und die wiedergewonne Normalität rauben.

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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 04. Oktober 2022

Manfred Xhonneux RUNNER SHOP und Ralf Hagens ( Lustlauf mein Verein e.V. ) sagten: Wir sind stolz, dass wir mit dem 20. Benefizlauf mit knapp 700 Startern diese hohe Spendensumme zusammen erreichen konnten &  bedankten sich bei den Sponsoren, AOK ; BBmedica; Bäckerei Moss; Carolus Thermen; für ihre großzügige Unterstützung in all den Jahren.

Große Freude herrschte unter den Spendenempfängern

3.333,33 € für Breakfast4Kids e.V vertreten durch Achim Monnartz dem1.Vorsitzender

Wir haben im Jahr 2009 mit 12 bedürftigen Kindern in einer Grundschule gestartet und sind das Problem, dass Kinder ohne Frühstück in die Schule kommen und hungrig am Unterricht teilnehmen müssen, angegangen. 

Heute versorgen wir täglich, kostenlos 1.100 Kinder mit einem gesunden, frischen Frühstück. Hierzu bedarf es eine Menge ehrenamtliche Helfer, da fast 100 % aller Spenden direkt in das Projekt fließen. 

Leider steigt der Bedarf und die Nachfrage sowie die Kosten dramatisch an, so dass die Organisation dringend auf weitere finanzielle Unterstützung angewiesen ist, damit wir weiterhin unseren Vereinszweck „ Jedem Kind ein Pausenbrot“ erfolgreich nachgehen können.     

3.333,33 € VKM Verein für Körper-und Mehrfachbehinderte Aachen e.V. vertreten durch Daniela Jahng stv. Geschäftsführerin

Sehr gerne verwenden wir die Spende in diesem Jahr für unseren Wohnbereich, welcher auch sehr rege am Benefizlauf teilgenommen hat. Eine Outdoor Sitzgruppe für Aktionen im Garten wurde schon ausgewählt. Der Freizeitbereich, der Teilhabe ermöglicht, die sonst nicht so leicht zugänglich ist,  wird außerdem unterstützt.  Wir freuen uns schon darauf, im nächsten Jahr mit unseren Mitarbeitenden und vielen Rollifahrenden wieder am Benefizlauf teilzunehmen.

3.333,33 € für die Hospiz Stiftung Region Aachen vertreten durch Stephanie Hammer

Freuen uns sehr, dass wir durch den Benefizlauf ein schwieriges Thema den Teilnehmern näher bringen können. Seit vielen Jahren sind wir mit einem großen Team aktiv dabei und es macht uns in diesem Zusammenhang Freude für unsere Einrichtung zu werben. Die Spenden werden für Ausbau und Sicherstellung der hospizlichen Versorgung in den Städteregion verwendet.

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Geschrieben von Ralf

Erstellt: 30. September 2022

"Lieber Präsi, ich weiß ja Du bist hier der Dichter
- doch manchmal hilft das gegen lange Gesichter.
Nun muß ich Dir sagen, ich kann´s kaum benennen,
das Lustlaufs und unsere Wege sich trennen.
Einst kam aus der Eifel nach Aachen ich her,
einen Lauftreff zu finden fiel mir gar nicht schwer.
Da war dieser "Lustlauf", ne witzige Truppe,
gern wurde ich Teil dieser sehr netten Gruppe.
wir liefen durch sämtliche (Un)Wetterlagen,
der Aachener Regen ließ selten uns zagen,
mal wenige, viele und manches Mal auch
meine Wenigkeit mit einem Zwergi im Bauch.
Nun kehren wir vier in die Eifel zurück,
die Erinnerung an Euch bleibt mir zu meinem Glück.
Zum Benefizlauf komm ich gern wieder her,
euch dann wieder zu sehen, darauf freu ich mich sehr."

Anmerkung unser Verein ist so besonders, wie auch unsere Mitglieder, mit Jennis Einverständnis wollt ich Euch an diesem wundervollen Gedicht teilhaben lasse.
Danke für so tolle Mitglieder/Menschen in unserem Verein